czwartek, 1 lutego 2018

FIT PIEGUSKI

PIEGUSKI W WERSJI FIT :)

Kolejny przepis z serii wrzuć wszystko do jednej miski i ugnieć kulkę - takie lubimy najbardziej 😆😁




Czego potrzebujemy? 

- 4 łyżki miodu 
- 25 g masła klarowanego lub oleju kokosowego, my daliśmy olej 
- ok 110 g mąki kokosowej 
- kilka kropel aromatu waniliowego 
- 1 miarka odżywki białkowej ( u nas czekoladowa)
- odżywkę można pominąć i dodać np mleko w proszku lub nie dodać nic
- 2 jajka
- 4 kostki gorzkiej czekolady min 70% 
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia


Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki oprócz czekolady połączyć i zagnieść ciasto. 
2. Uformować z nich małe kuleczki po czym lekko spłaszczyć je ręką. 
3. Na górę posypać pokrojoną gorzką czekoladę i piec ok 15 min w temperaturze 180 stopni.


Kolejny przepis z bloga jagodowy puch. Polecamy 👍



Masz ochotę zaobserwować naszego bloga i pozostać z nami na dłużej?
Kliknij poniżej :)


2 komentarze:

  1. Witam przepis fajny i szybki tez takie lubie ale mam pytanko odnosnie czekolady czy nie robi sie gorzka po upieczeniu? Bo wiem, ze czekolada noe lubi wysokich temperatur i jak sie ją tak pieczę to robi sie gorzka. Pozdrawiam i na pewno skorzystam z przepisu juz w te niedzielę :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dla nas jest w sam raz :) ale nie ma problemu, mozna dac zwykla mleczna czekoladę

      Usuń